【休憩室】に関する知恵袋
【質問】
横浜の待遇の事務を知りたいのであれば、本当に困っています…長文で申し訳ありませんが、皆さまのアドバイス、よろしくお願いします…職場で祭の打ち上げに参加するか聞かれました。参加する、と返答したものの凄く後悔しています。新人なのでなるべく行事事には参加して少しでも話せる人ができたらな、と今まで色々な行事に参加してきましたが、私は人見知りが激しく、かなり大人しい為、（なるべく笑顔で挨拶したり、話し掛けられたら話しますが…会話が続きません…）入社して半年が経とうとしていますが、未だに話せる人が一人もおらず、ボランティア等に参加、新人の飲み会でも一人でいることが多く、休憩室の知恵袋に対する見解は、休憩室でも黙っていることが多いです。同期の方たちは皆さん男性で、輪に入ってとても楽しそうです。同期の女性がおらず話せる人がいません…。今回の打ち上げも絶対一人だろうなと思ったら、どうして参加するなんて言ってしまったんだろう…と後悔してます。この打ち上げには参加した方がいいのでしょうか…？人見知りは直せなくても、休憩室の知恵袋を説明すると、どうしたら上手く人と楽しくお話が出来、仲良くなれるのでしょうか…？よろしかったらアドバイスの方、よろしくお願いいたします…以上が横浜の待遇の事務です。
【解答】
こんかいは上手く言い訳して参加しなかったとしても、今後全てのそういった集まりを断るわけにはいかないと思います。でもxx516xさんの場合、横浜の待遇の事務なら、それほど悩まれることはないと思います。要は“人見知りで会話が続かない”点を解決すればよいだけです。そしてそれは決して難しいことではありません。私（20代♀社会人）も、以前は超がつくほどの人見知りで、とにかく打ち上げとかそういった集まりが苦手でした。人と会話しても全然続かないし、最後にはいつもポツンと孤立してしまい、毎回辛い思いをしていました。でも自分なりに色々試行錯誤した結果、今では人見知りで口下手な性格を克服して、老若男女誰とでもフレンドリーに会話できるようになっています。休憩室の知恵袋について言えることは、コミュニケーションのコツをつかんだおかげで、今は打ち上げも飲み会も全然怖くないです。なので私の経験からxx516xさんのご参考になりそうなことを幾つか書かせて頂きたいと思います。●『ギブ＆ギブ』「誰か私にも話しかけて」「さっきこっちから話しかけたから次は向こうの番」「変に思われたくないからもう自分から話しかけるのはよそう」「何でこっちばかり気を使わなくちゃいけないのか」などのような“ギブ＆テイク”の考えを持つことは絶対にNGです。そんな考え方が原因で人見知りのような性格になってしまい、相手と上手く会話できなくなってしまいます。それにそのような態度は相手に不快感を与えてしまうため、逆に人があまり話しかけて寄ってこなくなり、結果、集団の中で孤立してしまうことになります。でも、そうならないためにはコツがあります。それは“変なプライドと恐怖心”を捨てることです。打ち上げを楽しむためには、恐怖とプライドを捨て、一方的に相手に親切をほどこし、常にこちらから話しかけようとする“ギブ＆ギブ”の精神が必須です。●『相手を思いやり、相手を楽しませること意識を集中する』何も意識せずに人と接していると、「怖い」「恥ずかしい」「変に思われたくない」「その話題にはついていけない」などのようなマイナス感情のとりこになってしまい、周囲と上手くコミュニケーションが取れなくなってしまいます。でも、そうならないためにはコツがあります。それは“相手を思いやり、相手を楽しませること”に全神経を集中することです。“相手を思いやり、相手を楽しませること”これ以外の感情は脳内から一切排除します。例えば一流のホステスさんはどんな相手とでも人見知りすることなく自分から積極的に会話を弾ませることが出来ますよね。それは彼女らが常に「相手を思いやり、相手を楽しませる」ことに全神経を集中しているからです（生活がかかってますから）貴方がもし「今月中にNO.1ホステスにならなければ死刑！」だと宣告されたらどうでしょうか。とても「人見知りで…」などとは言っていられないと思います。勇気を奮い起こし、精神が研ぎ澄まされ脳がフル回転して自動的にコミュニケーション能力がＵＰするはずです。要は“気の持ちよう”です！●『相手の興味を見抜く』打ち上げや飲み会で上手く過ごすためには会話上手になることが近道です。人は自分のことを話したい生き物ですので、相手が話したいことを引き出すように話を運ぶと、会話が上手く膨らみます。話を引き出すコツは、“心から相手の話に興味を持つ”ことです。相手の話す内容を“有益な情報”ととらえて、ワクワクした態度で“質問”していきます。楽しそうに興味津津の態度で聞くことが大切です。うわべだけで聞いていても会話は楽しくなりません。しゃべっている相手にシンクロして、心から会話を楽しむことがポイントです。●『人間力をつける』やはり最終的に物を言うのは“人間力”です。“人間力”さえあれば、いま自分は何をするべきか、自分の何がいけないのか、休憩室の知恵袋を分解していくと、自然と分かるようになります。臆病な気持ちが襲ってきても、感情をコントロールして、横浜の待遇の事務に関連する説明をすると、自分から積極的に会話を弾ませられるようになります。もちろんそんな“人間力”をつけるのは一朝一夕にはいきませんが、しかしここに飛躍的に人間力を高める方法があります。それは“読書”です。人間、自分の限られた知識の中であれこれ考えてもなかなか進歩することはできません。でも賢者の知恵を本を通して吸収すれば、自分で自分の問題を解決できる知恵を得ることができます。本なら何でもよいというわけではなく、今の自分に必要な“人間力”のつきそうな本を選んで読むことが重要です。読んでいくうちに少づつメンタルが強化されていきます。お勧めの本を何冊か紹介しておきますので是非読まれてみてください。・ダメな自分を救う本 石井 裕之・15分間ハッピーラッキー 舛岡 はなえ・誰とでも 15分以上 会話がとぎれない!話し方 66のルール 野口 敏・引き寄せの法則 マイケル・J・ロオジエそれでは長文失礼いたしました<(_ _)>